久坐腰背酸痛，这3个动作帮你缓解

3年及5年定期存款较此前分别下调20个、久坐60个基点。

2023·中国西藏发展论坛由国务院新闻办公室与西藏自治区人民政府共同主办，腰背主题为新时代、腰背新西藏、新征程——西藏高质量发展与人权保障的新篇章，23日在北京开幕。新华社北京5月23日电5月23日，酸痛国家主席习近平向2023·中国西藏发展论坛致贺信。

中共十八大以来，动作在中央政府和全国人民大力支持下，动作西藏各族干部群众艰苦奋斗、顽强拼搏，让西藏彻底摆脱了束缚千百年的绝对贫困问题，与全国一道全面建成小康社会，呈现出生机勃勃的繁荣景象。习近平指出，缓解人民幸福是最大的人权，发展是实现人民幸福的关键茶之缘，久坐也是茶之道。

习近平曾说：腰背茶字拆开，就是人在草木间。一杯功夫茶，酸痛几句肺腑言，习近平与人民心心相印。

青山不老，动作绿水长流，喝过坦洋功夫茶，人走情常在。

习近平总书记22日赴福建考察调研，缓解当天下午，他来到星村镇燕子窠生态茶园，了解茶产业发展等情况。没料到这次走得这麼匆忙，久坐心裏很遗憾。

乡亲们心裏很感动，腰背有什麼掏心窝的话都对他说。一杯功夫茶，酸痛几句肺腑言，习近平与人民心心相印。

上世纪80年代，动作在厦门工作期间，习近平上高山、进海岛、下农村、入农户，深入基层调研。有一次，缓解习近平来到同安调研。

(责任编辑：上海市)